Suco de folhas com girassol germinado

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Ingredientes:
1 Porção de Sementes de Girassol Germinadas.
2 Maçãs
1 Folha de Couve
8 Folhas de Chicória
4 galhos de Hortelã
1 Pepino

O suco não leva água!!!
Bebemos a água estruturada de dentro dos vegetais!

Preparo:
Germine as sementes de girassol no ar.
Corte a maçã COM casca, retire as sementes, pique e coloque no liquidificamor.Pressione as maçãs com um pepino até liquidificar.
Acrescente as folhas verdes picadas. Liquidifique.
Acrescente as sementes germinadas. Liquidifique.
Coe tudo num pano limpo (pano de prato ou voal de cortina)

Rendimento: 2 a 3 copos!

Dica: O nosso bazar oferece um kit suco, com coador, sementes e cartilha. Entregamos via sedex.

Posso usar centrifuga?

Não é interessante porque desperdiça muito material, nos priva do contato com o suco e ainda tem um monte de peças para lavar.
No liquidificamor e no pano é muito mais simples!!! :O)
E o simples resolve tudo!!!

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